Jak radzić sobie w okresie jesienno-zimowym.

Sezon jesienno-zimowy sprzyja przeziębieniom i gorszemu samopoczuciu. Przedstawiamy 6 sposobów na to, jak przetrwać ten trudny i wymagający dla ludzi okres.

Wypoczynek, relaks – sposób na efektywność

Dobre samopoczucie, nowe pomysły i energia potrzebna, aby podołać codziennym wyzwaniom w pracy. Jak je w takim razie zdobyć? Przepis jest bardzo prosty i znany od dawna, jednak często o nim zapominamy.  To wypoczynek czyli weekend spędzony z dala od miejskiego zgiełku i blisko natury, potrafi zdziałać cuda. Zrelaksowani i...